Kesehatan

Gangguan tidur merupakan gejala depresi. Gangguan tidur yang dialami sebagian orang adalah insomnia dan hipersomnia. Jika Anda tidak bisa tidur dalam waktu lama, bisa jadi itu adalah tanda depresi. Gangguan tidur dapat disebabkan oleh faktor genetik, psikologis, atau lingkungan. Penyebab gangguan tidur yang menyerang orang dewasa dan anak-anak antara lain: 1. ADHD Istilah Indonesia yang juga dikenal dengan ADHD (Attention …

Hepatitis adalah penyakit infeksi pada hati yang disebabkan oleh infeksi virus hepatitis. Virus masuk dan berkembang biak, kemudian menginfeksi hati atau liver. Akibatnya, organ-organ tersebut tidak dapat berfungsi secara optimal. Jenis hepatitis yang paling umum adalah A, B, dan C. Secara umum, gejala dan faktor risiko ketiganya sama. Namun, hepatitis B dan C adalah jenis hepatitis yang paling serius. Berikut …

Kanker payudara merupakan penyebab utama kanker di Indonesia dan penyebab utama kematian akibat kanker. Menurut data Globucan pada tahun 2020, 68.858 (16,6%) pasien baru kanker payudara dari 369.914 pasien kanker baru di Indonesia. Sementara itu, jumlah kematian telah melampaui 22.000. Elveda Sariwati, Pj Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular pada Hari Kanker Sedunia, mengatakan “70% dari yang ditemukan berada …

Berikut beberapa gejala dan penyebab batu ginjal yang harus diwaspadai: Menurut Mayo Clinic, batu ginjal, juga disebut batu ginjal atau urolitiasis, adalah endapan keras mineral dan garam yang terbentuk di ginjal. Batu ginjal dapat mempengaruhi setiap bagian dari saluran kemih, dari ginjal ke kandung kemih. Seringkali ketika urin terkonsentrasi, batu terbentuk, menyebabkan mineral mengkristal dan menempel satu sama lain. Anda …

Berikut 8 manfaat kunyit putih yang sedikit kita ketahui. Kunyit putih telah ditemukan sangat bermanfaat bagi kesehatan. Dari membantu pencernaan dan mengurangi peradangan hingga obat anti kanker. Berbicara tentang manfaat kesehatan, kunyit putih mengandung banyak bahan kimia seperti theanine, pati, kurkumin, minyak atsiri, gula, saponin, resin dan flavonoid melawan protein beracun yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Manfaat kunyit putih …

Kolesterol yang berlebihan dapat menyebabkan serangan jantung, stroke ringan, obesitas, dan tekanan darah tinggi. Setelah usia 30, Anda berada pada peningkatan risiko kolesterol tinggi karena faktor-faktor seperti gaya hidup yang tidak seimbang, asupan lemak jenuh, obesitas, dan riwayat keluarga. Ketika kolesterol menumpuk di dalam tubuh terlalu banyak, itu menumpuk di lapisan pembuluh darah. Secara bertahap, penumpukan kolesterol mengurangi ruang yang …

Berikut beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan, baik untuk mata hingga anti stres. Daun kelor memiliki nama latin, Moringa Oleifera, dan tanaman ini telah dipuji karena manfaat kesehatannya selama ribuan tahun. Daun kelor, dikutip Badan Litbang Pertanian, mengandung protein (19-29%), serat (16-24%), lemak, karbohidrat, mineral, kalsium, magnesium, fosfor, besi, belerang, asam oksalat, vitamin A , vitamin B ( kolin), vitamin …

Berikut beberapa manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan, mulai dari mengobati insomnia, meningkatkan libido hingga mencegah anemia. Buah kelengkeng adalah buah kecil dengan daging buah bulat berwarna putih dengan kulit sawo matang. Nama latin buah kelengkeng yang dikutip dalam BUTTMKP Karantina Pertanian adalah Dimocarpus, dari famili Sapindaceae. Selain rasanya yang manis dan gurih, buah kelengkeng memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, antivirus, dan …

Saat ini ada berbagai jenis diet seperti diet rendah karbohidrat, puasa intermiten, diet vegetarian, diet ketogenik, dll. Tertarik dengan diet penurunan berat badan yang aman dan sehat? Simak ulasan nutrisi dari UGM, Rahadyana Muslicachah, S.Gz. Jangan Asal Tiru Diet Dia mengatakan bahwa diet harus dilakukan dengan hati-hati di dalam tubuh dan dengan bantuan spesialis seperti ahli gizi. Karena setiap orang …

Berikut makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari atau tidak dikonsumsi selama kehamilan. Saat hamil, ada sejumlah makanan dan minuman yang dikontraindikasikan. Tujuannya untuk menjaga kesehatan ibu hamil. Mengutip Mayo Clinic, berikut daftar makanan dan minuman yang harus dihindari saat hamil: 1. Hindari makanan laut yang tinggi merkuri Makanan laut dapat menjadi sumber protein yang baik, dan asam lemak omega-3 yang …